体が丈夫と病気にかからないはイコールではない(^o^)m9

鍛えてますが、

なんか風邪再発？的な感じです！＼(^o^)／


まぁ、割りとすぐ治るほうだとは思いますが(^o^)

それとも、


鍛え方が足りないのかもしれない＼(^o^)／



勿論、見た目だけの筋肉・トレーニングだけではなく、
歌に関わる部分の筋肉も鍛えております(^o^)

所謂インナーマッスルですかね(^o^)



体幹を鍛えて支えをしっかりすることにより、良い声が出るのです(^o^)





筋肉痛が心地よい(^o^)




としき