ある時をきっかけに海外に渡航しました。
その結果、ベストオブ体重より、気がつけば9kgほど太っていました。
ちなみにボーンと9kg太ったのではありません。
渡航前の会社のストレスで＋5kg
海外渡航で＋4Kg
こんな感じです。太った原因は当たり前ながら暴飲暴食。
汚い足、出ているお腹。やばいなと思ったのはふと鏡を見たときにの自分の顔の大きさ。
私は食べるのが猛烈に大好きです。チョコレートは一枚出したら全部食べちゃいます。
ポテトも開ければ一袋ペロリ。ご飯もガツガツ食べれます。
これはやばい
というわけで、ダイエット開始です。
ぽっちゃり体型から細身の体型になるまで目指せ-10Kgのブログです。
同じく海外留学や滞在で太った方、普通にぽっちゃりでダイエットしている方
そんな方の役に立つ記事を書いて、さらには書くことで自分のダイエットを
成功に導きたいと思います。