今年、2つの舞台を経験しました。
その中で沢山の駄目出しや、クセの指摘をいただいていて… 自分なりに試行錯誤しながら課題に取り組んでいます。
本当にへっぽこなんですけど（；＿；）成長できるように！！（；＿；）
その中の1つの課題の、姿勢改善・インナーマッスルを鍛えてきちんとお腹から声が出せるようにするため、加圧トレーニングを短期集中ですることにしました。
とにかく私には筋肉が足りないそう…
加圧トレーニングは、やってるときは、お！できるかも！って思うんだけど、終わった後の体がめちゃめちゃ痛い（；＿；）それだけ効いてるってことですね！
お腹と背中に筋肉つけ～つけ～＼(^o^)／
お腹は言わずもがな大きい声がはれるように、背中は姿勢が良くなるようにです！
そして、これからちょっくら観劇に行って参ります！
何の舞台かな～～
確実に自分のモチベーションをあげる作品なのでワクワクです！
それでは張り切って行ってきます！＼(^o^)／
朝紀ちひろTwitter @as_chr218
フォローしてくださると嬉しいです！！