オシャレなピルケースが欲しくて買ってみました。1週間タイプは便利ですがイカさないですからねw
サイズ感がイマイチわからなかったので、5段重ねでサイズ4種アソートの透明プラケースを選びました。
ひとつ一つにフタがあるわけではなく、フタは一番上だけです。ネジ式に5段積み重ねる様になっていますので、バラバラで使いたい方には向きません。
直径39mmがピルケースとしては使いやすいですかね。大きめのサプリメントでも5・6個までなら楽に入ります。大きくなくて5個以下なら30mmも使いやすいでしょう。たくさん入れるなら50mmがいいですが、さすがに70mmはピルケースにはでかいです。
次買うときは30か39を買います。
早速セットを作ってみました。まずは「呑む前に飲む！二日酔い防止セット」
L−システイン 500mg
マルチビタミン two per day
ビタミンC 1,000mg
高吸収マグネシウム アミノ酸キレート 100mg
ケースは39mm
早速妻に飲んでもらいましたが、効いた実感ありとのこと。朝も顔が浮腫んでいないと好評でした。
今日は飲むぞ！って時にササっと飲めるので、こうしてセットしておくってのも便利でいいですよね。
シリマリンコンプレックスも買いました。
サポーツ・リバー・ヘルスってのが良いっすね。肝臓の数値が悪い妻にプレゼントしました。肝臓にいい成分がいっぱい入っています。
オオアザミエキス
タンポポ
アンティチョーク
クルクミンC3コンプレックス
ジンジャー
黒胡椒バイオペリン
生薬系ですね。なんだか凄そうですw
続いて「目が命セット」
ルテイン ゼアキサンチン配合 20mg+1mg
アスタキサンチン 12mg
スピルリナ アスタブルーコンプレックス 1,000mg
ケースは30mm
2日に1回、飲んでいこうと思います。何事も人体実験しないとわかりませんしね。色素系抗酸化物質ですのでカラフルです。
最後はやっぱり「体質改善セット」でしょう。
【朝】
マルチビタミン two per day 1錠
ビタミンC プロロングドリリース 1,000mg
NMN 500mg
【夕食後】
マルチビタミン two per day 1錠
コエンザイムQ10 with PQQ 100mg+10mg
ビタミンC プロロングドリリース 1,000mg
R型αリポ酸 150mg
乳酸菌 3,300億個
【寝る前】
高吸収マグネシウム 200mg
全部まとめて50mmケースに。
今のところこの組み合わせです。サプリメントの在庫状況でコロコロ変わりますがね。
これを飲んどけば人生イージーモードに入ります。とにかく疲れが溜まりません。脳もクリアで、しっかり考えられます。
続けるにはそこそこの金銭的負担がありますし、サプリメント教信者かよと言う批判も受けそうですが、人体実験としてずっと続けたいと思っています。
体感上QOLはだいぶ上がっていますからね。
問題は70mmを何に使うかですね。ギターの小物パーツ入れですかね。中身が見えるし、いいかもしれません。
ゆっくり考えます。
ではでは。