おはようございます。ルートです！！
今日も早起きは三文の徳！！
それでは、５８８３（－３０）日目のブログを更新して
今日も、生きていられることに感謝をし
やる気満々で頑張りましょう！！
今日の午前中は糖尿内科と眼科で検診。
人生２周目は、儲け物の人生！！
このところ暑くて畑作業は汗だくです。
現在、体重も落ちて６４キロ代を推移して
非常に健康的な状態だと思います。
土に触れるのって、健康にも良いのかな？
今日もこれから畑で収穫作業をしてから病院へ・・・
その後飲食店に納品に行き、また畑で作業。
そりゃ、健康的になるのも当然だと思う。
人生２周目は、畑作業で健康になっています。
感謝の気持ちを忘れずに
思いやりの気持ちを持って礼を尽くし
自分の魂を磨いて笑顔をたやすことなく
小さな徳を重ねられる様に
素直で謙虚に前向きな姿勢で
人の為に優しく考動します！！
「元気(khoe)」と「笑顔(coui)」で
今日も一日、頑張っていこう！！
今朝の血糖：１５３ｍｄＬ
今朝の体重：６４．３㎏
今朝の体脂肪率：２２．４％