３月末で『朝霞武術体育館』も７周年！
４月から８年目が始まります。
繰り返しになりますが、当初は近隣住民のクレームに怯えてましたが“７年経過し”心底ホッとしてます。
アクションワークショップ、八極拳研究会、フェンシング団体など団体利用が始まったのが２０２０年２月ですが、そこから“４年経過し”皆様に大変感謝してます＾＾
↑２０１７年６月撮影。道具が少ない（汗）
↑最近撮影。ロールマットなど道具が充実してます＾＾
先週の記事で『７周年』を記念し、６千円で販売した高性能武術靴『飛燕（ひえん）』を２千円（税込）に値下げしました。
残りサイズが、２３センチと２５．５センチの白色しかありませんが、欲しい人は遠慮なく（黒は完売）
まだ１０足残ってるので、練習＆試合用２足まとめて購入もおススメです♪
高性能武術靴が欲しい方は、この機会にぜひ＾＾
今月末『朝霞武術体育館』のローンも残り１２年２か月３８００万円。アパートローンは残り４年２０００万円なので、合計５８００万円！（詳しい内容は過去の記事に）
現在ひたすら繰り上げ返済してますが、巨大モンスターのＨＰが徐々に赤色に近づき、ホッとしてます（汗）
４年後の“完全討伐”目指して頑張ります＾＾
３月２日（土）第３３５回『自主練習』は３人が参加。
１４時～１５時…太極拳の基礎＆陳式１８式、準備＆柔軟体操、各種圧腿
１５時～１６時…長拳＆伝統拳（劈掛拳の基本８法含む）基本動作
１６時～１７時…基本功（長拳の基礎）
１７時～１８時…基本功（歩方）
１８時～１９時…体を繋げる練習
１９時～２０時…基本功（跳躍）
２０時～２１時…アクションの基礎
と先週に続き基本固めしました。最近、人が減っているので、自分の好きな練習がしたい方はチャンスです！
最高の環境で自分にとって最適な練習ができるのが『自主練習』の魅力なので、ぜひ上手く利用してください＾＾
３～４月は学校行事で体育館が使えないことが多いですが『朝霞武術体育館』は年中無休で安心です♪
３日（日）１３～１６時『八極拳研究会』に参加しました。
本日はロールマットを広げ『体を繋げる』練習を。
これにより「後ろに倒れても」怖くありません（ケガしません）
なので理想的な馬歩、並歩など真下に体を降ろす感覚を磨きました。
個人的にはこの数か月で一番の収穫となり、素晴らしい練習ができました（さっそく家でフィードバック中です）
早く套路に応用できるようになりたいです。
本日も貴重なご指導ありがとうございました＾＾
最近「朝霞武術体育館でダンスや武術の練習をしたい！」との問い合わせが増えてきました。
下記以外の日程は空いてますので、使いたい団体＆個人は遠慮なく。
３月２０日（祝・水）もアクションワークショップのイベントが入る予定です。
↓
月１８時半～２０時半『《T.A.W》アクションワークショップ』
⇒３月１１日
水２０～２２時『自主練習２』
⇒３月１３日（刀、双刀、扇子の基礎）
木１９時～２１時『《T.A.W》アクションワークショップ』
⇒３月７日
金１９時半～２１時『武術アクション教室』
⇒３月８日
土１４時～２１時『自主練習』
⇒３月９日
日１０時～１２時『フェンシング団体』
⇒３月１０日
日１３時～１６時『八極拳研究会』
⇒３月１０日
それではまた――再見（ツァイチェン）♪
【過去の利用状況（詳細は以前の記事参照）】
≪２０１８年≫
★４月から月１の日曜１０時～１２時『フェンシング団体』教室
７月１６日（月）、１０月８日（祝・月）１０時～１８時『日月堂武術会』蔡李佛拳（さいりふつけん）特別講習会（宋子傑先生）
７月２３日（月）～８月２７日（月）平日９時～１１時『太極拳友好協会（ＴＦＡ）』夏休み特別練習会（筋トレ祭り）
１２月２日（日）１０時～１２時、１３時～１５時『剣術講習会』（大川智矢選手）
≪２０１９年≫
１月５日（土）、６日（日）第２回『自主練習』合宿（秩父『宮本の湯』にて）
１月１３日（日）１３時～１５時『長拳講習会』（大川智矢選手）
４月２１日（日）１０時～１２時、１３時～１５時『第２回・剣術講習会』（大川智矢選手）
★６月７日（金）から毎週金曜１９時半～２１時半『武術アクション教室』（？？？？先生）
８月１２日（祝・月）、９月２３日（月）１０時～１７時『日月堂武術会』蔡李佛拳（さいりふつけん）特別講習会（宋子傑先生）
８月７日（水）～３１日（土）まで１０日間９時半～１５時半『太極拳友好協会（ＴＦＡ）』夏休み特別練習会
１０月２７日（日）１３時～２０時『形意拳講習会』（廖諾恒（りょうだくこう）先生）
≪２０２０年≫
１月１８日（土）、１９日（日）１４時～１７時『伝統武術（八極、劈掛、戳脚、翻子拳、武式太極拳）特別講習会』（田春陽先生）
２月９日（日）、１６日（日）、２３日（日）１３時～１６時『八極拳研究会』（森田先生）
３月１日（日）１４時～１８時『武術アクション教室』特別講習会（？？？？先生）
６月７日（日）、１４日（日）、２１日（日）、２８日（日）１８時～２０時『チームWiden』（高岩先生）
★６月２１日（日）から毎週日曜１３時～１６時『八極拳研究会』（森田先生）
★７月５（月）から毎週月曜１９時～２１時『《T.A.W》アクションワークショップ』（高岩先生）
★７月９日（木）から毎週木曜１８時半～２１時半『《T.A.W》アクションワークショップ』（（高岩先生）
７月１８日（土）、２５日（土）１３時～１５時半『太極拳友好協会（ＴＦＡ）』特訓クラス＆『自主練習』合同練習（大川智矢選手）
１０月１５日（木）１４時～１６時『月刊秘伝』取材（山野亜紀先生）
≪２０２１年≫
５月２３日（日）、６月２７日（日）、７月２５日（日）１８時～２０時『きくち流殺陣講座』（きくち英一先生）
★６月１２日（土）９時～１５時半『太極拳友好協会（ＴＦＡ）』『祝２００回！自主練習』合同練習（大川智矢先生）
８月１６日（月）～１９日（木）９時～１５時半『太極拳友好協会（ＴＦＡ）』夏季特訓（劉暢先生、大川智矢先生）
★９、１０月『太極拳友好協会（ＴＦＡ）』教室で５２時間使用（劉暢先生、大川智矢先生）
≪２０２２年≫
９月１５日（木）１８～２１時『ドンブラザーズショー稽古』
１０月２４日（月）～２８日（金）１２～１８時『舞台稽古』（宮部企画＆ＪＡＥ）
≪２０２３年≫
８月３０日（水）～９月３日（日）『沖縄合宿（劈掛拳）』（滄州武術館・古謝老師）
１０月９日（祝・月）１３～１８時『太極拳友好協会（ＴＦＡ）』舞台撮影