シャーク デリバリーパスタ

今日の夕飯は、


茄子とモッツァレラチーズのトマトソース




フィットチーネで召し上がれ


千円ちょいです



お皿はお店に返すと百円券にかえてくれる



イイサイズなので私は家でも使ってます((笑))

今日も当直です(´Д｀)

気付くと２、３日おきに当直をやっております

でも今日頑張ったら、来週まで当直はありません


暑いー


今日で見ましたが、



冷たい空気を鼻腔に入れると、


体温が下がるそうな。


鼻腔の温度を下げることで、カラダが涼しいと感じるらしい


だから、

デパートコンビニに、どこでもいいから涼しいところに言ったら大きく深呼吸しましょう。


もとい



鼻呼吸




おっと。

吸いすぎると、鼻が痛くなります。。。



余談ですが、私は末梢の温度が、大事だと思ってまし



寒い日、暖房とこたつでは、マンモグラフィーを使った実験で、コタツの方が早く暖まることが証明されとります。


これは、




末梢を暖めることで、


はじっこまで暖まった血液が行き渡っている、




って脳を騙すそうな。。


だから、逆に


寝苦しい夜は、



布団から、足と手を出して冷やすだけでも


寝やすくなるかも

カボチャのキーマｶﾚｰ

【写真】


【材料(3～4人分)】
・玉葱一個
・カボチャ4分の1
・合挽300グラム
・水400ミリリットル
・ｶﾚｰルー



【作り方】
①玉葱をみじん切りにして炒めます



②挽肉も一緒に、炒めます



③カボチャをチンして柔らかくして一口大にカット
かぼちゃはこれだけで美味しい



④まとめます



⑤お水入れます



⑥ルーを入れます



出来上がり


【ポイント】
完全に個人的な意見ですが、、

ｶﾚｰは辛口が好きです。。

横浜舶来亭の中辛ｶﾚｰフレークが冷蔵庫で、放置され続け、ルーに変形しつつあった()ので作りましたが




かぼちゃは甘いねん



子供にはいいかも。。


横浜舶来亭のｶﾚｰフレークは結構味が強いから、キーマｶﾚｰにするなら、茄子とトマトが私は好きです。

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