生理前のイライラ、腰痛、痛み止めを飲んでも効かない腹痛、体の冷え
辛い生理痛に悩んでいる方いらっしゃいませんか？
私も痛み止めが効かないほどの生理痛に毎月襲われています。
そんな私が生理前と生理中にお家で飲んでいる
「女性のためのハーブ」（ラズベリーリーフ）を紹介しちゃいます。
「女性のためのハーブ」 ラズベリーリーフとは
辛い生理前・生理痛の症状に試して欲しいのが
ラズベリーリーフティーです。
なんとラズベリーリーフティーは、
子宮筋の収縮の調整や骨盤の周りの筋肉を調整する働きを持つ成分が含まれており、
月経前症候群（PMS）や月経痛の症状を緩和してくれます。
まるで、緊張で硬直している体を一瞬で緩めてくれるような感覚で、
辛い生理痛の症状から逃がしてくれます。
実際に飲んでみた感想
①美味しい！！
口の中に入れると、
最初に甘味がきて、その後にほうじ茶のような渋みがあり、味わい深いです。
私は生理中以外の時でも飲んでいるほどです。
②身体が温まる！！
ラズベリーリーフティーは、体の内部から温めてくれます。
生理痛による腹痛も、体が温まることによって、まるでホッカイロをお腹に当てると痛みが引くように、
痛みを穏やかにしてくれます。
③心もリラックス！！
生理痛が酷い時は、痛みに耐えようと体に力が入ります。
前屈みでお腹を押さえたり、
ベットで丸まって痛みに耐えたりします。
そんな時にラズベリーリーフティーを飲むと、
温かさと優しい植物の香りで、
体の緊張がほぐれ、気持ちもホッとします。
ラズベリーリーフはどこで買える？
「女性のためのハーブ」ラズベリーリーフは、
ネットやお店で購入可能です。
（※信頼できるお店で購入してください）
私のおすすめは、
Herb Meister Centerのラズベリーリーフです。
※リンクはこちら
私はいつもHerb Meister Centerさんのハーブを利用しています。
10g（約5杯分）415円で購入可能です！
1杯約80円なので、ペットボトル1本買購入するより安くて購入しやすいです。
生理痛に悩んでいるあなた、
休憩時間に10分時間取って是非ハーブを試してみてください。
⬇️⬇️Herb Meister Centerさんのラズベリーリーフ⬇️⬇️
⬇️⬇️ハーブはこんな感じ⬇️⬇️
