一日の始まり。。。毎朝欠かせない飲み物 青汁+牛乳+バナナ に最近オリゴ糖を入れて コレだけは必ず飲むようにしている。 青汁の中には沢山の栄養が入っていし、朝バナナはいいと言われているし、美味しくてカラダにいいものは取っていかないとね お勧めですよ