あーたんだょ(o^^o)
あーたんでしたぁ
…。
まじネタ無いのっ
この状態どおしたらいい？
最近
朝香が読んでる本も忘れたし…
最近読んでる本は字ばっか書いてあるのっ
深い内容なんだけど多分一回読んだだけじゃ理解出来ない気する！
二回くらいは読もうかな？
あーーー！
あの本忘れたけん
そーとーショック(((( ;ﾟдﾟ)))ｱﾜﾜﾜﾜ
暇なとき読んでるから…
まぁ、
本の内容は秘密笑
まぁ、
ようは
宝塚のブスの25カ条・美人の25カ条
見たいなやつのもっと細かく説明して
あるやつ笑
もえぴーと！
お腹減って来たー！
ご飯なに食べよーかな笑
最近ペーパーダイエットしてるの笑
まあ、
朝香の名前にすると、
宇宙ペーパー大作戦っ
見たいなワラ
このダイエットの仕方は…
今日食べた一日の食事をノートに書く！
それだけです！
例えば…
朝
肉まん
お茶
スープ
昼
マグロ丼
アイス
水
お味噌汁
夜
ハンバーグ
サラダ
スープ
ご飯
などノートに書くだけ！
こうする事で一日のご飯が分かるので
あの日は全然食べてないな…
あの日は食べ過ぎだなっ
とか分かるので自然と自分で食べる量をコントロールし始めます(^O^)
これを
信じるか信じないかはあなたしだいです！
やって後悔はないから
嘘だと思ってやってみな笑
あーたんでしたぁ♡
iPhoneからの投稿
あーたんでしたぁ
…。
まじネタ無いのっ
この状態どおしたらいい？
最近
朝香が読んでる本も忘れたし…
最近読んでる本は字ばっか書いてあるのっ
深い内容なんだけど多分一回読んだだけじゃ理解出来ない気する！
二回くらいは読もうかな？
あーーー！
あの本忘れたけん
そーとーショック(((( ;ﾟдﾟ)))ｱﾜﾜﾜﾜ
暇なとき読んでるから…
まぁ、
本の内容は秘密笑
まぁ、
ようは
宝塚のブスの25カ条・美人の25カ条
見たいなやつのもっと細かく説明して
あるやつ笑
もえぴーと！
お腹減って来たー！
ご飯なに食べよーかな笑
最近ペーパーダイエットしてるの笑
まあ、
朝香の名前にすると、
宇宙ペーパー大作戦っ
見たいなワラ
このダイエットの仕方は…
今日食べた一日の食事をノートに書く！
それだけです！
例えば…
朝
肉まん
お茶
スープ
昼
マグロ丼
アイス
水
お味噌汁
夜
ハンバーグ
サラダ
スープ
ご飯
などノートに書くだけ！
こうする事で一日のご飯が分かるので
あの日は全然食べてないな…
あの日は食べ過ぎだなっ
とか分かるので自然と自分で食べる量をコントロールし始めます(^O^)
これを
信じるか信じないかはあなたしだいです！
やって後悔はないから
嘘だと思ってやってみな笑
あーたんでしたぁ♡
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