水曜日・定期練習 | 朝霞ジュニアバレーボールクラブ

朝霞ジュニアバレーボールクラブ

朝霞JVCの活動日記です。

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本日の練習は4、5年生だけ参加となります。

「オミクロン株」の感染が急拡大し

小学校も学級閉鎖になったという話をあちこちで耳にしますえーん

朝霞JVCでは子供達がすぐに消毒できるよう消毒液を何本か体育館に用意しています。各自、こまめに手を消毒、ソーシャルディスタンスを守るなどしっかり感染対策しながら本日の練習も頑張りましょうウインク


2人組のカット&トス練習は、実践で活かせるよう、

トスをあげる側は、相手がカットしたボールが短くネットから離れたボールでも前に出すようなトスをあげれるよう意識しましょう!



アタック練習 ライトから打つ時は、左手をあげることを忘れずにウインクあがったボールに対して真っ直ぐ入るような指導がありました。



サーブ練習

みんな、マットを狙ったサーブが打てるようになってきましたね乙女のトキメキグッ自らボールを取りに行ってどんどんサーブを打ちましょう!自分の近くにボールがくるまでボールを待つのは時間がもったいないよえーん





水曜日の練習では、基本のパス練習に時間を使っています🏐基本のオーバーパスやアンダーパスがしっかりできることが後半練習でやる2人1組の対人パス(アタック&レシーブ)の練習に活かされることを指導して頂きました。


何回も繰り返して行うパス練習は

やはりとても大事ですねおねがい







最後に...

コーチからのお話でモップがけのやり方について

ご指導いただきました。

モップをあげたまま歩かないよ、

モップについたゴミが落ちてしまうからね泣泣くうさぎ

みんなで気をつけましょうニコニコ




本日の練習もお疲れ様でした飛び出すハート