粗食昼ごはん5/10(金)

こんにちわ🎵

いい天気☀️だね、

ただいま11:10

ラジオで、ユーミンコードを、

聴いてます🎵

粗食昼ごはん、

冷飯

紀文の玉ねぎ天

梅干し

たくあん、

冷たい麦茶、

紀文の玉ねぎ天を、

ごま油で焼いて、

マヨネーズを添える、

南高梅のしそ梅干し、

梅干しは、身体にいいからね(笑)、

和食

一汁一菜

粗食

質素な暮らし

腹7分目、