皆様、おはようございます❤️
あさじ🐼です。
私、55歳ですが、
更年期障害とか、
四十肩とか五十肩とか、
全然ないんですね。
50歳の時に閉経してるし(笑)
私、アレルギーがあるので、
全くコロナのワクチンも打ってないです。
プレ年金生活なので、
無職ですし、
人と全然接触しないし、
人と較べないですし(笑)
私は29歳の時から、
メンタルな持病があるので、
入退院を繰り返した経験があります。
そこからですね、
生きるのに、
こだわらなくなりました。
大丈夫❗
なんとかなる❗
55年生きてこれて、
本当に大丈夫だと思います。
サプリとか全然飲まないし(笑)
自然な暮らしを心がけ、
和食、
一汁一菜、
質素な暮らしを
しています(笑)
現代人は、
テレビやマスコミ、
情報社会に毒されてますね(笑)
もっといい本や情報を
つかんでください。
探せば、
見つかりますよ。