★長野市の酵素風呂 『麻絲』です★
今日は10月の
ほっこりみさおヨガの開催でした。
『麻絲』では
子育て中のお母さんを支援しています
その一つが
この
ほっこりみさおヨガです
お子さんを連れてのご参加が可能です
今回は3名の妊婦さんも参加されました。
みさお先生の
ほっこりヨガは
通常のヨガのポーズをとるのではなく
心と身体のバランスを取っていくヨガです
一度体感されると
この
ほっこりみさおヨガの良さがわかります
ヨガが終了後には
参加されたみなさんとの
シェアがあります。
これもまた
お楽しみのお時間です
次回は
11月25日(金）
場所：北部リクレーションパーク（三才駅北）
時間：9：30から12：30
料金：3000円
持ちもの：動きやすい服装・5本指ソックス
※9：30分には始めますのでお時間にはお集まり下さい
ご予約は
026-217-6188
またわ
まで。