あなたの運命は、腸内細菌によって決まっている
腸内細菌は、100兆個以上も存在する微生物で、**「第二の脳」**と呼ばれるほど重要な役割を果たしています。
腸内細菌が神経伝達物質の分泌を左右し、感情や思考、行動に影響を与えることがわかってきたのです。
腸内環境を整えることで、以下のような効果が期待できます。
- 幸福感・リラックス効果の向上
- ストレス・不安・怒りの軽減
- 集中力・記憶力・判断力の向上
- うつ病・不安障害などの改善
- 睡眠の質向上
- 免疫力向上
- 美肌効果
- ダイエット効果
- アンチエイジング効果
腸内環境を整えることは、心身ともに健康な生活を送るために、最も重要な要素と言えるでしょう。
未来の健康増進
は、未来の健康を担う重要な要素です。