20世紀を代表する神秘家・予言者エドガー・ケイシー は、「眠れる預言者」と呼ばれ、催眠状態に入って未来や過去、病気の診断・治療法などを透視する能力で知られています。
ケイシーは、髪は健康のバロメーター であると考え、内側から輝く美しい髪を育むためには、心身の健康が重要 であると説きました。
ケイシーが推奨した美しい髪を育むための方法
- 栄養バランスの良い食事を摂る: 髪の毛は、タンパク質やビタミン、ミネラルなどの栄養素から構成されています。バランスの良い食事を摂ることで、これらの栄養素を十分に摂取することができます。
- 十分な睡眠をとる: 睡眠不足は、髪の毛の成長を妨げます。質の高い睡眠を十分に取ることで、髪の毛の健康を維持することができます。
- ストレスを溜めない: ストレスは、髪の毛の成長に悪影響を与えます。ストレス解消法を見つけて、ストレスを溜めないようにしましょう。
- 頭皮をマッサージする: 頭皮マッサージは、血行を促進し、髪の毛の成長を促します。毎日数分間、頭皮マッサージを行うことをおすすめします。
これらの方法を実践することで、内側から輝く美しい髪を育むことができます。
エドガー・ケイシーの言葉を参考に、美しい髪を手に入れましょう！
美しい髪を育むためのポイント
- 栄養バランスの良い食事を摂る: タンパク質、ビタミン、ミネラルを意識的に摂取しましょう。
- 十分な睡眠をとる: 質の高い睡眠を7～8時間程度確保しましょう。
- ストレスを溜めない: 運動や趣味など、自分なりのストレス解消法を見つけましょう。
- 頭皮をマッサージする: シャンプー時や入浴時に、頭皮を優しくマッサージしましょう。
エドガー・ケイシーの言葉を胸に、美しい髪を育み、内側から輝く美しさを目指しましょう！
