こんにちは![]()
こんなブログでも読んでくださる方がいらっしゃるみたいで、感謝です![]()
この間履歴書を書いたのですが、結局悩みに悩んで9時〜16時の週5パートに応募しました。
前職が正社員だったので、結局額面で250万円ほど減りそうです
(私調べ)。ボーナスもらえるのってありがたかったですね![]()
お金の面ではものすごーーーーく収入が減るのですが、その分ストレスは減り、健康的な生活が送れると信じたい![]()
あと2年は仕事をセーブして、2年後フルタイムパートで働きたいとお願いしておきました。
でも今仕事を辞めて…とても楽ちんな生活を送っています💦
今まで朝5時半に起きて、お弁当作って〜
帰ってくるのも18時半ごろで〜
な生活を送っていたのに、今は起きるの7時🕰️
寝るのは変わらず22時🕰️
また仕事モードに切り替えれるのかなぁってちょっと心配になります![]()
そして仕事を辞めてたのに、身体がなぜかしんどくてしんどくて…ってなっていたんですが、原因がわかりました‼️それは筋力低下です!!!
いかにだらけた生活を送っているのかがお分かりいただけたでしょうか![]()
夫に促され、一緒に筋トレをし始めました…。
数年前に買った本を引っ張り出してきてトレーニング
⇧これです!
数年前にやった時もお腹がすぐに引っ込み、すごいやん!って感動したものの、続かず万年妊娠5ヶ月腹を維持しておりましたが、この度再会!
数年前に比べてお腹はさらに脂肪を貯めたせいか、今のところ凹んでませんが、身体はすこぶる楽になりましま
自分の体を重力に反して支える筋肉って大切![]()
二日おきに筋トレをしてる夫。筋トレ時間になるとやっぱりめんどくさいなわって思いながも一緒に頑張ってます。いつまで続くかな![]()
⇧このオートミールも食べ始めました。レンジで2分程度チンしたら米化します!
元々もち麦とか食べてたからか、全く抵抗なく、普通に美味しいです
お粥みたいにして、梅干し入れたらとろろ昆布入れたり。チーズと黒胡椒でリゾット風にしたり色々アレンジできますよー!
