12月28日(木)晴れ
今日でジムも今年最後
来年は4日から始まります
一年通って筋肉量が増えましたかとか
体重が落ちましたかとかよく聞かれるんですが
さっぱり変わりません
食事や方法が間違っているのかもしれませんが
気づかないところで変化があったと思いたいです
今日の俳句
「まずゲームして数え日の予定表」
今日の唐沢山からの眺め
10月末に注文したリンゴがやっと届いた
忘れちゃったかと思った!
一個試食したら甘くて小ぶりなのがちょうどいい
12月28日(木)晴れ
今日でジムも今年最後
来年は4日から始まります
一年通って筋肉量が増えましたかとか
体重が落ちましたかとかよく聞かれるんですが
さっぱり変わりません
食事や方法が間違っているのかもしれませんが
気づかないところで変化があったと思いたいです
今日の俳句
「まずゲームして数え日の予定表」
今日の唐沢山からの眺め
10月末に注文したリンゴがやっと届いた
忘れちゃったかと思った!
一個試食したら甘くて小ぶりなのがちょうどいい