理解と決め付けは異なります

まるごと自分肯定®︎

フラワーフォトセラピスト

朝陽音のよこやまみな子です。

さいたま市とオンラインで活動中です。

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あなたは

相手のことや

自分のことを

決め付けていませんか？

理解と決め付け

この二つは

似ているようで異なります。

もしも相手が

休みの日に

外に出かけるよりも

家の中で過ごす方が好きだと

話した時

この人は

休みの日には

家の中で過ごす方が

好きな人なんだと

そのまま受け止めることは

理解です。

一方で

休みの日には

家の中で過ごす方が

好きな人だから

インドア派の人なんだ

だから静かな人だと

ラベルを貼ることは

決め付けになります。

理解は

広い視野で

その人のことを見ていますが

決め付けは

狭い視野で

その人のことを見ています。

同じことは

自分に対しても言えます。

自分はこういう人と

自分を決め付けるのは

自分の一部しか

肯定しないことになります。

自分の全体を

広い視野で

理解をするという視点が

まるごと自分肯定には

大切なんです。

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＼大宮でフラワーフォトセラピー体験できます／

大宮第2回心と体が喜ぶ癒しフェスティバル
2023年10月29日(日)11:00〜17:30
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※フラワーフォトセラピー協会認定セラピストとして出展します
大宮ソニックシティ第3・4・5展示場
さいたま市大宮区桜木町1-7-5
(大宮駅西口歩行者デッキより直結 徒歩3分)

カウンセリングサロン朝陽音（あさひね）

さいたま市(与野本町)／オンライン・出張対応
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