まるごと自分肯定心理セラピスト
朝陽音です。
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自分の持っていない部分ではなく
自分の持っている部分に目を向ける
よく言われることで
私もコンサルテーションを受けた時
何回か言われたことがあります。
頭では分かっていても
自分の持っていない部分に
つい目が向きがちな時は
遠くから自分の全体を眺める
イメージをしてみると良いでしょう。
広い視点で物事を見ることで
見えなかったものが見えてきます。
自分が持っているものも
きっと見えてくるはず!!
⑅ ୨୧ 本日のフラワーフォト ୨୧ ⑅
うれしい気持ちが湧いてくる
花の写真でまるごと自己肯定できるんです
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