スッキリ〜

ヒップホップダンスは、ホントスッキリする〜

冬の間は、身体冷えて、代謝も上がりにくい‼️

なので、ガシガシのヒップホップ、ニュージャックスイングで有酸素運動

ニュージャックスイングは、音楽の種類というか、音楽スタイルなんだけど、

私は、このニュージャックスイングが昔から好き聞いてるだけで、ノリノリになるんだよね〜

今年は、忘れてるステップや新しいステップを学ぶ‼️

これ、１つの課題です😂

今年は、自分のための時間を作りたいです✨

皆んな久しぶり

今年もよろしくね