なんとびっくりびっくりびっくり!!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

練習日以外にも、ときどき

 

更新します爆  笑爆笑爆  笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は、その、記念すべき

 

第1回目〜アップアップベルベル足あと足あとネコ

 

パフパフ〜音譜音譜音譜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日の永田のつぶやき

 

強豪チームで軍隊のように一糸乱れない挨拶をするチームがあります。

 

それはそれで素晴らしいのですが、そのチームのメンバーが個人になると全く挨拶が出来ない、というのを見ました。

 

私は団体で大きな声を出すよりも、個人でちゃんと挨拶が出来る子供を育てたいです。


 

  
 
 
 
 
 
ひとりひとりが挨拶できているか、コーチたちはいつも見てくれていますニコニコニコニコ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そして今回はバレー最新情報も口笛口笛口笛
 
 
 
 
 
 
 
 
 

バレーボール豆知識

「低く構えろ」は昔の教え

 

私たちの現役の頃は、何でもかんでも低く構えろ!つま先で立て!などと教わったものです。

しかし、今ではそれは間違いだと言われています。

構えの目的は「素早く動ける態勢を作る」ことです。

それには、身体に無駄な力が入ってない脱力状態でいる。ことらしいですよ。

by永田

 

 

 

 

 

 

脱力ですねひらめき電球ひらめき電球

_φ(・_・_φ(・_・メモメモメモメモメモメモ

 

ありがとうございます!!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

日々の練習や試合に

活かしていきましょうメラメラメラメラメラメラパンチ!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

次回のつぶやき更新が楽しみです口笛口笛口笛