おはようございます！
モグ美です
blogにお越しくださり
ありがとうございます
やってみました。
ハッピー傘診断
『あなたが健康の為にしていることは？』
ズバリ‼️
食生活の見直し、です。
最近外食は控めにして
マジメにお弁当生活しています
そして、
お弁当にはお味噌汁付けたい＆
食後はコーヒー飲みたい派です。笑
（飲み物は基本、無糖）
弁当箱は100均のタッパと言う
この女子力の無さを見よ‼️
隙間があると
オカズを詰めたくなる習性があり
ギュウギュウに詰め込んでしまう…。
今時のフォトジェニック
な、オシャン弁当ではなく
茶色い弁当全開ですがなにか？（笑）
まぁ、美味ければいいのです
野菜の中でも蓮根が大好きなので
蓮根のスライスを湯掻いて
酢とオリーブオイルと醤油とレモン果汁
＋はちみつを入れて絡める蓮根の酢の物は
ボウルいっぱいに作っても
すぐ無くなるくらい好き
それに紫蘇と茗荷を加えたら
瞬殺でなくなります😋
あ、最近はキャロットラペもよく作ります。
基本的に酢のものが好きなんですよね。笑
家ランチも
木のお皿に並べるだけで
なんだかオシャンな感じになります
（ワンプレートは洗い物も少なくて良き〜）笑
おかずパンも
今ハマっている蒸篭で蒸したら
ホカホカのモチふわ。
いくらでも食べれますよ
健康の為の大義名分はどこ行った？？？
そんなこんなで
健康はまず食生活から！
な、モグ美でした