パワーが出ない...

162㎝　65.0ｷﾛ　△2.3　（BMI　24.8）

今朝は、パワーが出ない感じ...

お天気もすっきりしませんし、

食事のカロリーを制限している影響かしら？？

とも思ったり。

そんな日ってありません！？

どうお過ごしなのかしら、みなさん。

とりあえず、今朝は、

朝食をしっかりとって、

朝のストレッチをやってみよう～

っと思っています

みなさま、

パワフルでステキな１日を

お過ごしください☆