水曜日の夕方から、


首と背中が痛くって、


胃の調子も悪い・・・。





今日はお仕事だったんだけど、


午前中はがんばった!



午後になって、


パニック発作が出そうになってしまい


頓服の安定剤飲んだんだけど、


発作が出そうになって


首の痛みがまた急激にやってきた!




痛い・・・。



苦しい・・・。






早退してきてしまいました。




迷惑かけちゃったしょぼん



申し訳ない気持ちでいっぱい。





ここのところ、痛いよ・・・。


怖い・・・。







そんな気持ちがパニックを起こしちゃう。



悪循環だ。






仕事楽しいし、好きなのに



体がゆうこと利かない。




みんなに迷惑かけて、




今日は気持ちがどん底です。








ごめんね、みんな。。。




はぁ~。





今日は暗い記事だ。




ごめんなさいダウン