こんにちは
11月に入り寒さを感じる様になりましたね。
長らく休講になっていました、アクアビクスを11月から再開しています
久々のレッスンで、自分の体力のなさにガックリ
してしまいました
おまけに筋肉痛まで
参加して頂いた皆さんには、
いい運動なった
楽しかった
来週も参加するわ
などうれしい声を頂きました
すごくうれしく
励みになります
ぜひ来週もお待ちしています
たくさんの方に参加して頂きたいのですが、
コロナ対策として、定員を
名とさせていただいています。
皆様のご参加お待ちしております