１１月１２月と体力アップ教室を実施いたしました。
バランストレーニングやジャンプ力ををあげるトレーニングや全身運動
また足先・指先まで意識をする神経系のトレーニングを行いました。
参加してくれた子供たちも元気よく一生懸命してくれました！
サッカー・野球・陸上・水泳・バスケ・バレーなどさまざまにスポーツに役立つトレーニングをしたため
中には苦手そうなトレーニングもありましたが、何度も挑戦してくれました。
来年も体力アップ教室を開催する予定です
運動が苦手や体力をつけたい・各種目のレベルアップをしたい子供たちはぜひ参加してください。
お友達も誘って多くの参加をお待ちしております
