たたらぎダム湖マラソン走ってきました
結果から言いますと30代の部で6位入賞しました～
ありがとうございます
天気は晴れの予報だったので暑くなるのを覚悟していましたが、曇りで気温も上がらず思っていたほどではなかったです
いや～それにしてもなかなかきついコースでした
スタート後あさご芸術の森美術館からの激坂を上りきっても続くアップダウンの連続攻撃に苦しみました
ただ今回のように小刻みにアップダウンの続くコースは、走り方次第で結果(タイム)は変わってくるなと思いました。
登りと下りのどちらを重視して走るのか、どこまでペースを押さえていくのか、アップダウンのリズムを掴めるか…ナドナド頭脳戦の要素も大きいコースだと思います
トレーニングにもうってつけのコースですね
今日はこれまで全10回で開催してきたマラソン教室に参加していただいていた片も楽しそうに完走されて本当に良かったです
たたらぎダム湖マラソンの感想を目標に開催してきた今回のマラソン教室は終了ですが、新たにジョギング教室とウォーキング教室を開催します
どちらも初めてジョギングやウォーキングをするという方でも楽しんでいただける内容になっています
詳しくはまたお知らせします
近日公開乞うご期待