おはようございます(^^)ハルハレの川崎です。

◆はじめての方はこちらをどうぞ（＾◇＾）

お家で過ごす時間も長くなってまいりましたね〜！

なんとか、日々、健やかに過ごすために、気をつけていることがあります(^^)

それは、とにかく動いておく、ということです。

動く、というか、常に、何かしておく、ということを心がけています♪

「今日、ちょっとだるいかも」

の、「きょ」ぐらいで、イカンイカン、と(笑）

ゴロンとする前になんとか起き上がって、まずは、頭を使わずにできることを。

動いているうちに、あ、今日、アレしたいな♪とか、アレせなかんかったわ！とか、色々、思い出してくるわけですね。

そして、身体を動かしていますと、気持ちも前向きにもなれる気がします♪

そういうわけで、このお休み中、

人生ゲームを自作したり、馬飛びをしたり、娘の髪でくるりんぱができるようになったり（上島竜兵さんではありません。笑）、

(娘と作った人生ゲーム。マンガ家になったり市長になったりします。笑)

タピオカを作ってみたり、子供に施術を受けて貰ったり、読書したり、久しぶりの友人と連絡を取り合ったり、オンライン飲み会の計画をしたり♪

こんな時ぐらいしかできない、やらないことを、色々やっております(^^)

とはいえ、本っ当に、なーんにもしたくない日もあります(^^;

そんな日は、「休む！」と決めて、最低限のことしかせず、休みます。

我が家は、子供がおりますので、３食はとりあえず作ります。

以上、という感じです(笑）

なんとなくダラダラ休むのではなく、「休む！」と自分で決めることで、きちんと、自分は休んだんだ、と実感できるかと思います(^^)

ここ１，２ヶ月で、日常がガラッと変わってしまいました。

色々不自由ですし、不安も多いですよね。

報道を見て、胸を痛めたり、毎日、色んな感情になります。

でも、一応、３食、食べれるし、お風呂も入れて、あたたかいお布団で眠れるので、

まだまだ、大丈夫♪とも思っています。

満たされているところも、必ずあるんですよね(^^)

コロナのおかげで、時間を無駄にするのが一番悔しいので、

有意義に過ごすことに執念を燃やしていきたいと思っております(笑）

元気があるようでしたら、ぜひぜひ、動いてみてくださいね♪

最後までお読みいただき、どうもありがとうございました。

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どうもありがとうございます。

とにかく、動いてみる！