転職活動で頑張っておられたお客様の転職が決まったり、

とってもお久しぶりのお客様より「妊娠しました♪」とLINEを頂いたり、

嬉しいご報告が続いておりまして(*^^*)

その度に、おおお～～～！とコーフンしております（笑）

節目節目にお話して頂けるのは、どんなことであっても、やっぱり嬉しいし有難いことだなあ、としみじみ思います。

おはようございます♪ハルハレの川崎です。

最近、あご、首のたるみでお悩みのお客様が非常に多いので、今日は対処法を(^^)

書き物をしたり、机の上に本を置いて読んだり、スマホを見たり。

アゴを引いて、下を向いている姿勢は、あご下、首の筋肉をたるませている状態になります。

この姿勢を長く続ける、ということは、

首、あごのお肉をたるませている状態で、形状記憶させるようなもの

なのですね(;´д｀)

ですので、たまに上を向いてストレッチしたり、首を回してみたり、と動かすことが大事です。

同じ姿勢をずっと続ける、ということは、同じ筋肉をずっと使い続ける、ということになります。

ですので、使っている筋肉に負担がかかるわけですね。

ちなみに、２０分以上、同じ姿勢でいると筋肉が固まり、疲れが溜まりやすいともいわれていますよ。

あと、やはり首の紫外線ケアも必須です！

あご下は、以外と盲点だったりしますので、しっかりと日焼け止めを。

それから、ちょっと暑いですが、できればストールも(^^;)

そして、お手入れの際は、お顔と同等に保湿してあげてくださいね(^^)

上記のような日焼け対策をしていても、やはり、完全にはガードできないので、アフターケアがキモかと思っています。

なんといっても、保湿が大事！！

これから、夏に近づくにつれて、首元が空いたお洋服を着る機会も増えてくるかと思います。

あごから首のラインがスッキリしていますと、女性らしくてステキですよね(^^)

今からでも、決して遅くはないので、ケアしてあげてくださいね♪

最後までお読みいただき、どうもありがとうございました。

※６月のお休みは以下です。

３日（月）、９日（日）、１７日（月）、

２３日（日）、２４日（月）

どうぞよろしくお願いいたします。

*～*～*～*～*～*～*～*～

◆お役立ち＆オトクな情報、LINE@にて配信中！ぜひご登録ください♪

ＩＤは　@kls7142j で検索お願いします。

朝霧整体院と共通ダイヤルになっておりますので、小顔矯正のお問い合わせ、ご予約の旨お伝え願います。

メールアドレス：yxkcn951@ybb.ne.jp

＊小顔矯正サロン　ハルハレ＊

１０時～１８時（施術終了時刻）
定休日　　不定休

明石市朝霧南町１丁目１９３－７　フジモトビル１Ｆ
駅からの道順はこちら
お車でお越しの方はこちら

メニュー / お客様の声 /
ビフォーアフター写真集
セラピストについて /
入店からの流れ / Q&A

ハルハレには

兵庫県明石市朝霧、西明石、大久保、魚住町、神戸市垂水区、西区、東灘区、北区、須磨区、中央区、長田区、加古川市、加古郡稲美町、伊丹市

大阪市中央区、阿倍野区、住之江区、東淀川区、

東京都台東区、港区、神奈川県川崎市

よりお越し頂いております。

どうもありがとうございます。

首、あごのたるみの対処法。