早起きのススメ。 | 明石市朝霧の痛くない小顔矯正エステでたるみ・むくみをなくして若返り♪

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こんばんは(*^^*)ハルハレの川崎です。

 

◆はじめての方はこちらをどうぞ(^◇^)

 

 

家事やPC作業をする時間。。

 

 

2歳の子供の寝かしつけが終わったあとに。

 

もしくは、寝かしつける時に自分も一緒に寝てしまってから早朝に。

 

 

どちらが効率が良いかなあ、とずっと試行錯誤を繰り返しておりました。

 

その結果、早起きして朝にやる方が自分には合っているのかな、と。(日にもよりますが)

 

 

 美しい朝焼けが見れた日はテンションも上がります♪

 

というか、私的には、起きてすぐ朝焼け、は寝坊してるんですけどね(写真とか撮ってる場合ではない。笑)

 

そして、ハイスピードでこなせた日は、家族が起きる前に自分の時間ができて、これがまた嬉しいラブ

 

 

お茶しながら、撮りだめしてあるドラマを観たり♪

 

ほんの30分ぐらいですが、超至福の時間です(*^^*)

 

 

そして、こういう時間は、ホント、必要だわ、としみじみ。

 

お仕事や家事、育児、介護。

 

お客様の中にも、「自分の時間ってなかなか取れないんですよね」という方、けっこうおられます。

 

 

あと、時間があっても、なかなか休めない、という方もよくおられます。

 

ボーっとできない、家にいると、なんか気になって動いてしまう、とのことで。


 

なんかせなあかん!なんか忘れてる気がする!みたいな(;^_^A

 

わたしは、ボーっとはできますが、常に何か忘れている気がしています(あかんやん。笑)



いつもより、ちょこっとだけ早めに起きて、自分の好きなことをするのもいいですね♪

 

自分の好きなことをするためだけの時間。

 

そんな時間が一日30分ぐらいあってもいいんじゃないかな、と(*^^*)

 

 

朝の時間を有意義に使えると、いい気分で1日がスタートできますね♪

 

時間がない!という方、よろしかったらお試しくださいね~(*^^*)

 

 

最後までお読みいただき、どうもありがとうございました。

 

 

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