私の新年の抱負はズバリ!
「痩せる」
めちゃうまウルトラプロテインが
ポイントアップ中
\\シェイカー付いてるスターターキット//
来年こそは痩せる
中学時代のお友達と
年内ラストカフェデートへ行ってきました。
スタバのほうじ茶もちっと
ミルクフラペチーノ
最後に会ったのは半年前かな?
お互い同い年の子供がいるのですが
2人とも仕事をしてるのでなかなか会えず
今日久しぶりに突然連絡が来て
スタバデート。
そしたらびっくり!
![不安](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png)
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めっちゃ痩せてる![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
5キロマイナス
どうやって痩せたの?と聞くと
16時間ダイエットでと。
朝はナッツしか食べないらしい![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
彼女の日課は
夜7時に晩御飯を食べ終わり、
朝ナッツを食べて
出勤。
その後11時ごろから自由に食べて
夜7時には食べ終わる。
何袋リピしたか分からない
楽天イチ美味しいと思ってる
ラッキーミックスナッツ🥜
何を隠そう実はコレ
わたしが教えたダイエット法
わたし?わたしも少し前やってて
確かに痩せたんだけど
朝ごはん食べたくなっちゃって
リタイア。
靴にSNSで痩せると話題の
ピットソールも仕込んでるんだけどな
でもやっぱり痩せたいから
また頑張る
ミックスナッツのふるさと納税
12ヶ月分ヤバ!!
ただし、
お正月は、実は今年は
楽天で
初おせち頼んだの
なのでダイエットは
正月明けとなります。
お餅も大量に買ったしね
我が家の2024年おせちはこちら
おせちのふるさと納税あるみたい。
美味しかったらふるさと納税でもいいな。
明日、届いた商品開けて写真撮りまーす
冷凍で届くので
冷蔵庫でゆるやかに解凍中
待ち遠しいーーーー
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楽天福袋情報