腰を痛めた

作業中、いつものように重い糸玉を持ち上げたら、

腰がきやっとした。

ぎっくり腰かとおもったが、そこまでひどくはない。

でも、なんか、少し痛みがある。

歩けますが、家に戻ってから、腰ベルトをして

保護している。

接骨院は、2か月後に伸ばしてもらった。

施術のとき、脚の筋をのばしたせいか、だるかった。

明日は土曜日ですが、お仕事があります。

なおればいいのですけどね。