この先生、フリーのドクターのようなのですが
ブログ読んで、確かにな〜と痛感しました
私も、もぅ3回も救急車🚑のお世話になった身なので、わかります
人は、死を意識して命の期限を感じると
生き方か変わるのです
私も、変わりました
毎日、後悔しない生き方をしようと。明日やれば良いは、やめようと
２年前に父を脳梗塞で急逝
(コロナ禍中で、救急車が２時間も病院外で診察受けられず、その後逝去)
自身もその後、原因不明の高血圧からの呼吸困難、頻脈発作を起こし2度も救急搬送されました
あ〜もぅ、このまま死んでしまうのかな？と遠のく意識の中で死を感じました
亡くなった父が呼んでるのかな？
その後、私の生き方や考え方が変わりました
もぅ…ムリした生き方は辞めよう
誰に何を言われても、自分を大事にしようと
1日にいくつも予定や約束は、辞めようと
あまりに、早朝からの予定は断ろう
睡眠時間、ちゃんと取ろう
食事も抜かないようにしよう
自分にお金💰をもぅ少し掛けてあげようと
ストレスは、溜めないように
食べたい物は、なるべく食べる
話したくない人とは、ムリして話さないでOK🙆♀️
家族にも、あまり気を遣わないようにしよ
義母の顔色ばかり、伺わない
少しづつ、これからの私を大事にして、自分の気持ちに素直に生きようと思う
髪がツヤツヤになりますよ〜
これ、めちゃくちゃ良き‼️
