こんにちは
生後二ヶ月の娘がいます
自己紹介はこちらから
体重が減らない
6月に出産してはや２ヶ月。
8月になりましたが、思うように体重が減りません。そこで、産後ダイエットを始めることにしました
体重の変化と目標
現在の体重は、
出産時 65.5kg
産後一ヶ月 57.5kg
産後二ヶ月 57.5kg
目標は産後六ヶ月までに52kg
産後すぐに8kg落ちたのですが、そこから減らなくなりました
4ヶ月であと5kg落としたい
（産後6ヶ月までが体重を落としやすいらしいので）
始めたこと
接骨院で骨盤矯正オンラインレッスンでエクササイズワコールのガードル購入ガードルはこちらのものです
長くなるので詳細は次の記事で
楽天ルームはじめました
良かったら見てください
