今日は
東日本堂漢方スクールの講座
「鼻と口の体操」を
オンライン受講しました。
顔ヨガには
舌を動かすポーズが
たくさんあります。
鼻は肺と繋がっていて
舌は
五臓と繋がっている、と講師の呉先生が
おっしゃっていました。
顔ヨガでも
脳の近くにある
顔の血流を良くすることによって
脳内や口内の血流を良くする、と
学びましたが
中医学では
「舌診」と言って
舌を診ることで全身の状態を見るという
診察方法があります。
五臓、そして
「心」と繋がっている
舌を動かすことによって
脳や口内だけでなく
全身の血流を良くすることができるのだそうです。
明日は
麻生キッチンりあんでの
「あさぶで顔ヨガ」対面レッスンです。
明日も
お顔だけでなく
しっかり、舌を動かしましょう！
日本絵手紙絵協会公認講師
高津文美子式顔ヨガ協会認定
アドバンスインストラクター
斉藤美雪です。
LINEからも、お問い合わせ、お申し込みいただけます。
次回は
3月28日木曜日15:00〜16:00
初めての方も安心してご参加ください。
顔ヨガはメイクしたままでお越しいただけます。
「麻生クラス」は
2024年3月6日水曜日13:30〜14:20
絵手紙、顔ヨガ共にどなたでも
参加していただけます。
絵手紙教室はこちら
https://asabu-de-etegami.themedia.jp/pages/865131/SCHOOL
