ブログネタ：眠気を覚ますいい方法、教えて！ 参加中
今朝の起床時間、5時！！
ちゃんと布団から出たのは5時45分ですが・・・
朝、ふと声のする方を見たら、ベビーベッドでムスメが
ひとり遊んでいたのです・・・
すっかり得意になった寝がえりで腹這いになって・・・
ムスメよ、はいはいの朝練ですか・・・？？
授乳しても寝ないので、そのまま一緒に遊んで、起きました。
そのまま二度寝にならなかったのは、ほいほいっといつものように授乳するだけでなくて、
「おはよう、もう起きたの？？」ってムスメと話をしたのがよかったのかもしれません。
朝目覚ましが鳴った時、「おはよう」って声を出すと
眠気覚ましになるかなと思ったので、続けてみようと思います。
目覚めてすぐの会話。
挨拶ならひとりでもできるし、オススメです
All About 「睡眠」どうして眠い？だるい春をスッキリ乗り切ろう
All About 「睡眠」眠気覚ましの切札!? マイクロスリープとは
 【ショルダーバッグ レディース】帆布☆カジュアルバッグ【☆ショ... |