こんにちは!Kiyokaです!


この度、ラインで氣功ダイエットのオープンチャットを作りましたので、お知らせいたしますにっこり


実は私、T理論を実行し、今年の3/23~5/22までの2ヶ月間で7キロのダイエットに成功いたしましたびっくりマーク


本当は載せたくないのですが…こちらは今年の3月の体重です。
なぜか去年のお正月から10キロくらい増えております…凝視


こちらは5/22の体重です。
パジャマ姿が写っておりますが、たぶん気のせいです。


「ダイエット」というと、辛くて大変というイメージがあるかもしれません。


けれども、私の場合、特に我慢や頑張っている自覚はありませんでした。


傍から見るとダイエットを頑張っているように見えたかもしれません。


食事内容が健康的になり、毎日歩くようになり、少しずつ生活が改善され、気づけば7キロも痩せていました。


でもそれは、自然と行動や味覚が変わっていった結果です。


ダイエットは、無理して頑張ろうとしても続きません。


まずは、マインドから変える必要があるんですね。


マインドを変えることができると、健康的な生活習慣が身につくのでリバウンドすることもありません。


私も特にリバウンドすることなく、痩せた状態をキープできています。


が、筋トレなどは一切しないので、お腹やお尻はまだぶよんぶよん。


顔周りの贅肉も気になります。


しかも最近、生活習慣が乱れまくりで、運動もできておらず、体が重い💦


そもそもまだ標準体重じゃないしね笑い泣き


ということで、今度は体重ではなく、見た目重視のナイスバディを目指してダイエットをすることにいたしました!!


ダイエットには、方法やコツがいくつかありますが、氣功を使うと断然変化が早いです。


マインドに直接働きかけるからですね。


ちょうど家族にもダイエット氣功を頼まれており、せっかくなので、興味のある方にもヒーリングを提供したいと考えています。(なんと無料で!!)


健康になりたい方、ダイエットしたい方、氣功を体験してみたい方、ゴールを持ってぜひこの機会にご参加くださいませ✨


期間は1ヶ月、11/30まで。


一緒に健康的ナイスボディを目指しましょう!!ニコニコ飛び出すハート


※氣功には個人差があり、効果を保証するものではありません。



会場はこちらですダウンダウン




    

〜お知らせ〜



公式アカウントを開設いたしました✨

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そんな方は、公式ラインまでお問い合わせください。
セッションは内容に関係なく、

初回60分15000円、2回目以降は12000円で承っております。


(KSRセッションにつきましては上記の価格ではございませんので、別途お問い合わせください)

ご登録いただいた方には以下の音源をプレゼントしております。

①グラウンディング
自分軸、安心感、安定感、客観性

人に流されない、地に足のついた自分でいられるよう働きかけています。

②心身の疲労回復
主に血流とホルモンバランスに働きかけています。

※眠くなったり、意識が落ちやすくなるかもしれません。
安全な場所でお聞きください。
音楽が好みでない場合はミュート再生でもokです。


https://lin.ee/UiIseeZD