《結婚子育て編》
結婚&子育ては楽しい事はもちろん沢山ありましたが
『できない私』の恐るべしピークがやってきました。
そりゃそうですよね!
今思えば、自分が自分のこころに1番!
毎日毎日、事あるごとにこう言っていたから。
『私はできない』
『できないわたしはダメ』
『せめてみんなと一緒にならなくては!
せめて普通にならなくては!
』って。おもっていました。
言葉に出して言っていたはほんの一部
心の中ではもっともっと
『私はできない みんなよりできない』と呪文のように言っていたのでした。無意識に。
※口にした言葉のおおよそ7倍は心でリピートしているそうです。
ハッピートークで言葉の力をお伝えしている今としては
当時マイナスの言葉のシャワーをどれだけ自分に浴びさせてたと思うと胸がキュン
と痛いです。
それで私は
できる妻
できる嫁
できる母親
できる人になろうとして とにかく必死でした。
いつのまにか『できるできない』にすごく敏感に反応するようになり。
常に人と比べて『できる/できない』を、ジャッジしちゃっていました。
できないと思われる怖さや恐れから、自分を守るのに必死でした。
ムリしていい人になったり／完璧を目指して苦しくなったり。
違う人を演じて自分がわからなくなったり／ かっこつけて不自然になったり／
家に帰るとドッと疲れていました。
《子育てでは》
その思考がそのまま子育てに影響。
『子供達には自分のような思いはさせたくない!』
『できる子に育てたい!』という思いが強くなり
あーしなさい
こうしなさいと自分のエゴを押し付け
結果、自分の理想通りにコントロールしてしまっていました。
愛あるゆえに〜。←ここは強調
またそれから
子供たちには怒ったり押しつけてしまった。と申し訳ない事をした。という気持ちが湧いてきましたが、自分ではどうしようもできない日々が続きました。
このままでは
子供たちをだめにしてしまうー
誰か助けてほしい
どうしていいかわからない
自分の気持ちのコンントロールも効かない
できないから頑張らなきゃ!
できないから教えなきゃ!という
『私のできない前提の思考』が
子供たちにも影響してたのかな。
子供たちが、学校へ行けないのでなく
私が
子供たちの力ややる気パワー、学校へ通うパワーを奪って不登校に繋がったのかなと思いました。
それからも
できないできないと思えば思うほど
できない現実が現れて
旦那にも日々ダメ出しをされました。
『なんでできんの?』『どうせお前はできん』『やっぱりできん!』『バカだ』と言われその時は悲しみと怒りが積み
重なっていました。
お互いギスギス
主人を悪く書いちゃってるようですが
(でもホントは自分が被害者になってたけど、問題は全て自分自身。自分の内面からくるもの、作り出してるとのちのち知ることになりました。)※だから逆に、自分で良くも変えることができる😊
ほんとは
頭の中で自分自身が自分に一番ダメ出しをしていて
『私はできない✕2』と心で繰り返し唱えていたから。 言霊！！
それが叶って
自分が思ってる事がそっくりそのまま言われるという 現実を引き寄せていたのでした。
／
ある意味すごい～。今書きながら。」 私は そのような法則を知って活用する。
そして上手くいく✨そういう成功体験みたいのがめちゃ好きなんやな～と思いました。
＼
話戻って
今思えば、主人も私のために色々と言ってくれていたのですが
『できない!』と言われた言葉だけに反応して
受け取れずに拗らせていました。自分が正しいと思い
お互い相手を責めるループでした。
このように
出産からの10年ほど
夫婦間 子育て 不登校と
家族がごっちゃごちゃしていて
おやはイライラ
誰か助けてーー
誰か お願いだから
暫くも子供たちをいい育ててほしい－
このままでは 子供たちが
ダメにになってしまうー
すがりたくなるような思いでした
もちろん楽しい事
喜びも沢山ありましたが。
今学んでる個性分析の運気診断からしても 人生のうちで私にとって最も運の低い10年間でしたので先も答えも見えず
ほんと 家族みんなにとってもキツイかったと思います。
子供たちの気持ちや 罪悪感もまだ少しあり 今も書いていると少しキュンとするな～
でも私は子育てを絶対諦めませんでした。
子供たちの不登校をどうしたらいいか?
常に考えて必死に行動してきました。
でもぐるぐるの悩みから抜け出せず
方法がわからず 優しくされたり分かってくれる人がいると涙があふれる事もありました。
『できない私、ダメな私』は MAX で
頭の中は そのワードで覆い尽くされていました。
出てくる言葉はマイナスの事ばかり。
自分ばかりでなく子供たちに対しても
できてない所にばかり目をやってしまっていました。
子供たちも自分のできないことマイナス面ばかり見られたら それは本人にも伝わるし、寂しいし力も減りますね。
（今は信じて応援できてる、言葉で伝えれてるな♪）
そんな中 ついに！！
プラスに動き出すためのすごいキッカケがやってきました!
インナーチャイルドワークです。
深い自分と対話して。色んな思い込みを外しました。そしたら嘘のように心が軽くなってきました。
次回は
《変化》です。
読んでね！