隔週で通っている鍼灸院の記録です。
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早いものでもう2月…。
立春になったものの、
この頃って冷えますよねー。
雪もちらつく時期です。
体調はというと
1月末くらいの寒波と春みたいな暖かさで
足先のしもやけが悪化しました…
寒暖差…辛いですね。
お通じは相変わらずで
ちょこっとずつな日が続いて
一気に出る！って感じです。
便秘と下痢の差は確実に穏やかになっています。
体の負担は減っているから
本当に嬉しいです。
そんなわけで、
今回は冷え対策を重点的に
脚にも置鍼をしてもらいました。
暖冬とはいえ、雪も降るし
暖かくして過ごすぞー！
梅のほころびを見れば春はすぐそこ！！