あろーは！！
はこざきえみです。
私は小さいころからニキビ肌でして、
思春期を迎える前からニキビができ始め
顔のみならず、
胸元や背中にもできる人なんです。
脂性肌なんでしょうね。
けっこう高価な化粧水とか使ったこともありますし、
ニキビで悩む誰もが一度は買うであろう
プロ〇クティブもやりました。
スキンケア用品は
「ニキビ対策」モノを選んでいました。
今もニキビができたり
つぶしたりしています。
顔は大小のぶつぶつでいっぱいです。
とくに顔はいじりやすいんですよね(;´Д｀)
つい先日、ふと鏡で背中をみたら
なんかきれいになっていたんですよ。
あれ？私の背中、こんなにきれいだっけ？みたいなw
対策らしい対策をやめて数年。
今では化粧水もニキビ対策とか関係ないし
いままで使用してきた中で一番安価だしで…
ニキビのために
なーーーーーんもやってないんですよ。
興味の対象から外したことで
ニキビが落ち着いたんですね。
「ニキビのために」をやめる。
「ニキビができないようにするために」頑張ってきたはずなのに
「ニキビのために」頑張っちゃってたんですねー。
「できるように・できないように」は見事に省かれてます(笑)
「嫌なことはやらない」といいますが、
本当にこれですね。
ニキビがイヤなら
ニキビを消そうとするのではなく
ニキビのことを考えるのをやめる。
興味の対象から外すのが一番ですね。
これ、いろいろ応用できますねー！！
背中は落ち着いたものの
無意識に手が顔のニキビを探しちゃってますが、
そのあたりも改善できそうです＾＾
ALOHA;)
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