「大丈夫だ。安心せえ。」って言われてもさ | ゆるっと日和

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sangha(旧 ZENサンガ)、NIKE瞑想、推し君関連が多めの色々ごちゃまぜブログです。
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はー…しんどいぞ。。。ってなったとき、

ちょこっと内を見つめると、たいてい聞こえるのは

 

「大丈夫だ。安心せえ。」のひと言。

 

あーそうだなぁ、ってすんなり思うこともあれば、

そんなこと言ったってさぁ!とつっかかることもある。

 


 

 

 

雲に隠れるこの前のスーパームーンさん。これはこれで美しい夜空(´-`*)

 

 

 

 

「感情も思考も、流れていくもんだ。イヤな感情はワルモノではない。

それは扉だ。どうありたいかを問うきっかけだよ。今何を選びたい?怖れか?安心か?」

 

そんなことを受け取りながら、数回深呼吸でもして。。。

 

うん、安心したい、となる。

 

不思議と落ち着くし、ふわっと感謝の気持ちもわいてきます。

 

 

そもそも、感情や思考の渦に巻き込まれてる最中は

ちょこっとリラックスするのも難しいもんで。そちらに気が向かないものね。

 

お風呂につかったりして、ふぃーー照れとなった隙につながることができる感じ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

コメダのジェリコが時々無性に飲みたく(食べたく?)なる。

限定物も注文するけれど、今のところベーシックなのが一番好きニコニコ

 

20日まで、対象ドリンクおかわり1杯無料キャンペーン中だって!行きたいなコーヒー

 

 

 

 

 

 

配信楽しかった(´-`*)

宇賀神と聞くと、天河神社を思い出しちゃう。

オトパ、おつかれさま!花柄シャツ素敵♡