ふと、
沖縄に生まれたことが
沖縄に住んでる今が
とてもとても幸せなことなんじゃないか
ふと思う。
心のお勉強をしてきて、8年ぐらいかな〜
そのおかげで、もちろん楽になった所もある。
なんか余計に苦しくなった所もある…笑
人と比べてはダメ。
自分を責めてはダメ。
人目を気にしてるようだとまだまだだ。
まずは自分を満たすことから。
自分の機嫌は自分でとる。
確かにそぉだよね〜
読んでてもそぉ思う。
でも、コレが自分を認められない原因かもしれない…
だって、私は今でも
人と比べては落ち込んだり責めたりもする
人目をめっちゃ気にする時もある
認められたい！って思うこともある
特別な存在になりたいって無性に思う時もある
自分を満たすことが出来なくて、人に満たしてもらいたい！って強く思うこともある
自分の機嫌をとるのは自分だから、不機嫌な人がめっちゃムカつく時もある
そんな時、私は私に✖️をつける
そんなんだからダメなんだ
そんなんじゃ、まだまだだ
もっと幸せになるには、ちゃんと学んだことやらなきゃ
ちゃんと出来るようになったら、こんな嫌な感じはなくなるんだ…的な‼️
コレは心理学あるあるじゃないだろうか…！
イヤ違うかっ（笑）
ただの、『私』あるあるかっ（笑）
人と比べたり
責めたり
周りの目気にしたり
認められたいと感じたり
人に満たしてもらいたくてウザくなったり
自分の機嫌とれなくて不機嫌で当たり散らしたり
本当の私はそんな感じ
こんな私をやっぱり直そうとしてたんだなぁ
直さないと幸せになれないって思ってたなぁ
（さっきまで…笑）
いやいや、おねぇさん（私）
8年間心のお勉強してきて、ずっとこれで悩んでるやーん
そろそろ、こんな私受け止めて♡
と、私に言われた気がした今日
なーんか、とっても気持ちがホンワカ
そぉよね〜
私ってずっと前からそんな人
そしてそんな私も悪くないよ
私が私を悪く言ってただけ
おかえり、私♡
学んだことを実践して、出来るようになることが成長だと思ってた
どんな自分でも自分が認めてあげること
よく聞くフレーズだけど、少しだけ私なりの解釈ができた気がした(*^^*)
直すことじゃない
そのまま、まるっと受け止める
少し涼しくなってきた沖縄の海辺で感じたこと☆
