白米おかわり禁止令 冷凍ご飯8合で14個

しまった

油断した

太り気味

タコが残っても

ご飯おかわり禁止

冷凍ご飯

面倒くさくて

8合で12個

少なすぎ

駄目ですね〜〜〜

8合で14個

おかわりしない

内臓脂肪も増えた

しっかり管理して

理想に戻さねば

寒くなくなると

気が緩んで

イカンイカン