ご訪問ありがとうございます😊
ドバイ拠点で世界を遊びつくす💖🌍
プロの自遊人💫やまと あさ です🍀
今日は、
最近自分の中で統合できたというか
設定変更
できたことをシェアしようと思います。
私はふだん、ネガティブな話題を極力出さないようにしていました。
でも、本当はネガティブも含めて大事な学びなんだよね。
それをネガティブはダメ
常にポジティブでいないとダメ
と
ネガティブは悪
ポジティブは善
って二元論化するのは
幸せ、平和
とは反対方向に進んでいくと思っている。
ので、一般的に言う、
良いこと悪いこと
ってのは気にせずにフラットに
ブログは書いていきたいな～って思います。
さて、本題。
私の最初のメンターから教えてもらった言葉で
「雨が降っても自分のせい」
っていう言葉があって
これは、
何が起こっても
（雨が降るという自分が起こしたこととは捉えにくいようなことでさえ）
原因を外に向けるのではなく
自分に向けることで
世界を変えていけるのは自分になる
こうゆう物事の捉え方が本当の自由だと思うのですが、
（どんなことでも自分で変えられる。
逆に環境や人のせいにしちゃうってことはその人達にしか変えられないことになっちゃう）
その反面で、
私のインナーチャイルドっていうのかな。
トラウマ的なことがあって。
うちの両親は
まさに
人のせい、何かのせい
にする癖があるんですね。
もう、口癖のように
「～のせいで」って
自分以外のせいにしたがるんですが
幼少期からその標的が常に私だったんです。
私、子供の頃の記憶がかなりあるほうで
2歳くらいからのことはだいたい覚えてるんだけど...
その頃から、
何かあったら自分のせいにされてたんですね。
例えば、
3歳の時遊園地に行った時のこと。
歩き疲れて、
帰る直前に、もーーー我慢できなくなって
機嫌が悪くなり始めたんですね。
そのときに父と母から
「やっぱりあさが毎回、面白くなくさせるもんなー！」
「いっつも楽しくなくなるのは、あさのせいだ！」
って言われたのがすごい記憶に残ってて。
「え、いつもってなに？」
「なにそれ？」
って子供ながらに納得がいかず
「あー私いない方がいいんだな」って
とにかく傷ついたのを覚えてます。
また別の例ですが、
うちは家電がよく壊れるのですが、
私が触ったわけでなくても
「なんかテレビ調子悪いんだけど！あさだろ？
あさがなんかいじったんだろ？」
「パソコン電源入らないんだけど！
どーせ、あさだろ？あさが触ったんだろ？」
常にこんな感じ💦
でもあまりにいつもだから
そんなもんかなーって思ってた。
そんなあるとき。
弟の当時の彼女（フィリピンの方）のおうちに
1週間くらいステイさせてもらった時のこと。
彼女の連れ子がパソコンぱちぱちしてて
彼女のパソコンが壊れたんだよね。
で、そのときたまたま弟から電話がきてて、
彼女が「パソコン壊れちゃったんだよね～」
って言ったら
弟が「あさのせいだろ？うちは何か壊れたらいつもあさのせいなんだよ！」
って言ってて…
彼女がブチギレ笑
「は？あさは何も関係ないじゃん！何言ってるの？
おかしいわよ！！」
👈英語だからめっちゃ直接的な表現だった
そうゆうところ海外の方ははっきり自分の意見言ってくれて良いよね＾＾
そこで、やっぱりおかしいよねって気づいたんだよね。
で、幼少期からずっと
「お前のせい」っていう言葉に敏感で
「私のせいにされたくない」って
私のせいにされたらどうしようって
家族以外にも思っちゃうことが多かったことにも気づいた。
だからね、
「雨が降っても自分のせい」
って言葉の、【せい】にも
なんかモヤモヤというかネガティブな印象がどうしても消えなかったんだけど
その設定も、変えることができたんです。
私は、
いつも自分のせいって言われてきた。
そのおかげで
「自分のせい」って言葉は、
言霊のように身体と心に染み付いてる！！
だから、私にとってすべてのことを
自分のせいって思うのは得意だ！
自分のせいって良い言葉♡
自分次第でなんだって変えられるんだから💕
ばんざーい＼(^o^)／
こんな感じかな✨
今となっては
うちの両親の元に生まれ育ったから
今の私があるし
感謝してるけど
幼少期からの言葉がけ
・あんたなんて生まなければよかった
・あんたのせいで離婚できなかった、あんたが離婚しないでって言わなければ幸せになれたのに
・お前は絶対良い死に方しない
・お前なんて絶対志望校落ちる
などなど…
（まぁ本心で言ってないにしろ
私は絶対自分の子供にこんなこと言わない🤣）
家庭内暴力
自分の部屋のドアに包丁突き刺され事件
いつドロップアウトしても
親のせいにできちゃうような記憶がたくさん😂
でも、そうゆう親のせいにして
いくらでも
自分を下げることはできる
けど、
自分の人生だから！✨
親のせいにはしたくないし
私がドロップアウトしたら
なんか、予想できるストーリーみたいで
面白くないやんw
だから
思いっきり幸せで在る
と決めたのよ✨
って感じで
これまでもいろいろと設定変更してきてます♡
今もまだまだ設定変更することあるから
またシェアしますね💕
設定変更は本当に楽しいこと✨
ワクワク💓
読んでいただき、ありがとうございました♡