長野マラソン②〜レース編〜

スタートは8:30。

8:00頃荷物を預けていると・・・

Ｑちゃんの声が・・・

「並んでる皆さ～ん、せっかくやったアップは7分で消えてしまいますよー！特にタイムを狙っているAブロックの方ー！もったいないですよー！！」

みんな苦笑い

その場でもできる動きを教えてくれました。上半身を動かすのもいいみたいです

そして8:30、スタート

0～5km22:47

スタートロス40秒！

ロスがほぼないっ！

ペースも最初からストレスなくいける感じ。

3kmくらいで3:15のペーサーが物凄い速さで駆け抜けていくついて行くのは全て男性ランナーでした。

後で追いつけるであろう…と見送り。

5～10km22:34

善光寺の大門からの下りで、スピードを出さなくても出ちゃうので要注意区間。

8kmの給水取らなくて若干後悔。汗をかいているので取るべきでした。

10km過ぎで取って、頭にもパシャっと顔面にかけてしまい、サングラスビッショリ

10～15km22:40

周りのランナーがほぼ同じペースでキープ。

風が少し強くて前の人を風除けに・・・ならない強さ。

橋なんか遮るものなくてつらい！

15～20km23:02

17kmのエムウェーブ。

応援たくさん。ハイタッチ祭り

ZARDの「負けないで」の生演奏に勇気付けられながらも負けそう…とネガティブ

補給したら20kmでポジティブに

なんて単純・・・お腹空いてただけでした。

20～25km23:34

ネガティブとポジティブの繰り返し。

ハーフ通過は1時間36分でした。

この時は最高の向かい風。そして前と距離ができてきて壁がない！

折り返したら追い風！と思って耐える。

25～30km24:35

民家と土手？

なんだか眠い。90分睡眠のツケがここにきた。

眠さと疲れとテーピングの締めつけが気になります。

記憶あやふや。とりあえず橋があってふたコブラクダの坂越えをしたのは覚えてる。

たいしたことなかった。ペース落ちてるから当たり前か

30～35km28分←もうアバウト

土手。ひたすら土手。

足痛い。これ、炎症の痛みじゃなくてテーピングの締めつけ。

そして、きーもーちーわーる

35km手前からの難関の土手が、私には違う意味での難関に

続く