うで

昨日の『高円寺→成増走』
の影響で、肩と腕が筋肉痛。
脚は全く……


なんで


今日は納品された野菜運ぶだけで腕痛い


リュックはしっかり背中に固定されていたから気にせず走ってたのに(￢з￢)

欽ちゃん走りだったかしら

変に力が入ってたのかなぁ～


明日は荷物なしでしっかり走ろー