今日のゴハン♪

本日はブタの冷しゃぶです。

ごちそうさまでした

開幕♪

半年ぶりに練習を再開しました。

全く飛びません

今日のごはん

　ゴハンですよ。

　鶏モモのソテー

　レンコンのきんぴら

　ほうれん草のゴマ和え

　ごちそうさまでした　

娘

生き別れた娘と再会しました。　

ヒノキ

昨日から眼の痒みと 連発してます。

スギの次はヒノキ花粉でしょうか？