今日は、
日バタバタしてましたぁ
で、今日もフットサル行くつもりだったんですけどお母さんから、「クアハウスの無料券もらったけん行こ
」っという強引な誘いを受け・・・しかも、毎日フットサルばっかりして・・・いろんな運動もせんといかんって言われて・・・結局クアハウスに行くことに・・・
クアハウスっていうのはプールとか温泉が一緒になっている施設なんですけど・・・行くことにしたのはいいけど実は、私は泳ぐことが苦手
というかカナヅチで
気分があまりあがらないまま到着
けっこう遅い時間だったのに人がいっぱいでびっくり
まぁけっこうお年寄りが多かったですけどね・・・
でも、来てるお年寄りの方々、みんな元気だし若々しくてビックリ
しかも、８０歳超えてるくらいのおばあちゃんがめっちゃはやく腹筋してるのにはホントびっくりしました
しかも足とかちゃんと筋肉あってめっちゃキレイで・・・あんな感じで歳をとっていきたいなぁなんて思っちゃいましたね
泳げないからプールには行かないでおこうと思ったのですがのぞいてみると泳いでいる人はいなくて歩いている人ばっかりだったので歩くのなら足つくしイケるかもと思い挑戦
しかぁ～し・・・意外と水の中を歩くのは疲れる
しかも、カナヅチのせいでちょっと恐怖感もあったりして・・・ほんと前に進まないし・・・普段の倍以上の神経を使いました
いろんな温泉やサウナに入ったりしたし、プールで全身使ったりしてほんまにいい運動になりました
たまに行くのはいいかなぁぁんて思いました
明日は週末
週間はやかった・・・
今日は、いい運動したしゆっくり休んで明日に備えます
