こんにちは
早く性別知りたい
一週間に１度は解消できてます
ハンドクリームは
妊娠19週になりましたー
早く性別知りたい
明後日、病院予約してるのですが
先生ではなく助産師外来で
エコーは超音波検査士さんがしてくれるみたい
助産師さんはめっちゃ怖いって
口コミに書いてたから…ドキドキする
バースプラン？とかよく考えてないけど
この日、旦那も仕事でいないし
何話したらいいかわからんな
てか
もう19週…
来週から20週って
来週から20週って妊婦生活も折り返し地点？
早いなぁ(;`･ω･)ﾉ
つわりあったとき早く終わってくれとか
思ってたけど安定期入ったら
めちゃくちゃ体調良くて
ご飯も美味しすぎるし
妊婦なの忘れるくらい全然違うくて
毎日過ぎるのが早く感じる
安定期入ってからウォーキングしだして
最初は5000歩〜8000歩くらいで
ちょっと調子いいとき1万歩歩けたらいいな
って思ってたけどめっちゃ寒い日以外
昨日なんて16000歩も歩いたり
お腹の張りもないしほんまに体調良い
便秘と頻尿は相変わらずだけど
便秘は最近毎日牛乳飲み、運動して
ヨーグルト食べて
便秘にいいとうもろし茶飲んでるし
ルイボスティーは飽きちゃって
もう最近飲んでない…
でも買いだめしてるからまた飲まな
頻尿はなるべくカフェイン入ってないものを
飲んで(カフェインが利尿作用がある)
出かける前はなるべく控えめに水分取るけど
カフェとか行ったり外食したら
そのあとトイレめっちゃいきたくなる
どうしようもない…
お腹大きくなってきたら赤ちゃんに膀胱らへん蹴られたら漏れるよ？って友達に言われたけど
トイレ事情…ほんまに今から不安←
それから鼻血
妊娠してからってか妊娠に気付く前から
鼻水でだして今も変わらず鼻水出るけど
毎日ティッシュ真っ赤
ずっと鼻血出てる…
小さい頃、鼻血出過ぎて両方の鼻焼いたけど
また血管切れやすいのか？
鼻かむと毎回真っ赤になるんよね
これは妊娠初期から変わらず
ずっとそうやけど…
貧血もあるし治ってほしいな
あと肌荒れ
今までそこまで肌荒れたことなくて
ニキビも滅多にできないしシミもないし
乾燥もそこまでなくて
肌ケアはめんどくさくて化粧水のみやって
クリームや乳液とかベタベタするし嫌いで。
冬でもパック気が向いたらたまにやったけど
気付いたら
もう、、今かっさかさ！！
目の下…砂漠みたいなカラカラで
口周り…よく見たら粉ふいてる？！
唇なんて皮向けてる
こんなことなったことなくて
とりあえず家にあった乳液やクリームの試供品を試しに塗ってみたけど
全く効果なくガサガサで(T . T)
いろいろ美容液も使おうと試供品サイズいっぱいあったから試して
高いやつとかいろいろ塗ってみたけど全然で
手遅れなのか？！と焦って
ずっとパックしてなかったから毎日パックして
お風呂の洗顔も洗い上がりがつっぱらないやつに変えて
お風呂で洗い流すマスクも毎日して、
かなりケアしまくった結果…
なんとか肌戻ったんやけど(‘･c_･` ;)
気抜いたらすぐガサガサやし
かなりショック
まぁもう２８歳やし
年齢もあると思うんやけど…
今までちゃんとケアしとけばよかった。
２４歳の妹に話したら
お姉ちゃんは肌ケアしなさすぎる！
肌荒れしてからじゃ遅い！
予防する為に毎日ケアしとかないと。
乳液もクリームも美容液も使わないなんて
ほんまにありえへん！って言われて
妹はスキンケアを一番大事にしてるらしく
すっごい言われたwでもめっちゃ肌綺麗やねんなぁ説得力ある
説得力あるたしかに私アラサーなのに化粧水だけで
しかもササッと塗って
めんどくさくて毎日も塗ってなかったし…
肌荒れして当然かと思ってきた
これからはちゃんと毎日お風呂上がりに
化粧水つけて乳液つけてクリーム塗って
ちゃんとケアしていこうと思います
しかも手もかなりガサガサで
冬は常にお湯だし洗い物は
食洗機は入れるのめんどくさいし←
ハンドクリームベタベタするし
っていつもどおり適当にしてたら
すんごい荒れた
冬は毎回少しは荒れるけど
今はひび割れして皮剥けして服ひっかかるし
乾燥しすぎて痒いし痛いし
旦那におばあちゃんの手みたいって言われた…笑
今日ウエルシアTポイントで
安く買えるから早速手荒れ対策買ってきた
食器洗剤はJOY使ってるけど
このヤシノミ洗剤がいいと口コミみて
買ってみました
昔、花屋さんで働いてたときに
これが一番効くよ〜って教えてくれたやつ。
ちょっとにおいがキツくて
使ったことないけど
口コミいいし、なんか色が効きそうだから
とりあえず買ってみた
本当はこのロコベースが欲しいけど
高くてやめちゃった
量が少ないの…w
ユースキン効かなかったら買います
考えたら私
花屋さんにパン屋さんにカフェに
水仕事ばっかしてたのに
ここまで荒れたの初めてかも
マイナートラブルってゆうんかな？
それはそんな感じかな
まあ暖かくなってきたら
少しマシになると思うけど！
てか旦那のにおいが最近すごいダメで笑
笑これは妊娠してからなのか
前からなのかわからないけど←
本当に失礼なんやけど
←
←私、もう耐えれなくて
1mちょっと離れててもにおうから
旦那に直接『なぁ、最近なんか臭いで』って
軽く言ったら激怒
←ごめん
←ごめん今考えたらそりゃ失礼やし怒るわなって思うけど…
でもほんまにお風呂入って２時間後
くらいにはもう頭皮の脂？みたいな
においするし今の時期とか汗かかへんのに
今の時期とか汗かかへんのにおかしいなって思って
つい言ってしまったんやけど…
旦那かなり気にしてて
申し訳ない…
申し訳ない…気付いたら勝手に
加齢臭用ボディーソープぽちってたw
いきなり届いてんけど
明細みたら送料込4500円やった…
高
高私の余計な一言で旦那は傷つき
無駄な出費になってもた〜
って
ちょっと後悔したけど
黙ってても自分では絶対気付かんし
周りにくさいなって思われてて
影で言われるのもかわいそうやし
これから夏はもっとにおうかもしれんし
もう３９歳なるねんから
ちょっと気にした方がいいかなと
←
←でもよく調べたら加齢臭のにおいでなく
ミドル脂臭ってのやって
頭とか首とか耳の後ろが重要みたいで
どうせ買うならシャンプーやった
ボディーソープやから…使っても
頭まだにおう？意味ないんちゃん4500円〜
4500円〜とりあえず
シャンプーもってまた何千円とか
もったいないし
クリアメンにしときました
旦那ハゲ予防にAGAも行ってて
年間18万も払ってるけど
あんまりよく効果わからんし
目悪いからコンタクトも年間何万もかかるし
私より身体にお金かかってるのに
めっちゃお腹出ててBMIも太ってるのに
全く痩せようとしてくれんくて
健康診断引っかかるから痩せたい言うくせに
家では筋トレしたくないとか言うし
仕事忙しいからジム通う時間も走る時間もない
ゆうけど日曜日はずっと寝てるし
ご飯食べたあとすぐソファーで横になって
すぐ寝るし。たまに私が作ったご飯おかわりとかせずに食べた後ポテチ食う。
ご飯足りんかった？って聞いたら
ご飯はもういらんって
結婚してから太ったとか
原因は私が作る料理がヘルシーじゃないとか
もっと健康を考えて作れとか…
もうー
また喧嘩した
また喧嘩した前も一回言われて喧嘩してんけど
そんな料理に文句言うなら自分で作れば？
子供生まれて一日でもご飯作ってくれたら
私めっちゃ助かるねんけど？って言ったら
料理だけはほんまに無理。
お前が作らんなら俺カップラーメンでも食べるわって
むかつくから最近ご飯の量減らして炭水化物抜きに！
朝はおにぎり、昼はお弁当、夜は炭水化物ぬきのおかずだけ。ポテチは隠した
これなら痩せそうやろ？
でも旦那、豆腐とか野菜嫌いやし
文句多いからヘルシーなおかずって悩む
玉ねぎとかにんじん薄く切らな文句言うし
食べやすくしな食べへんし子供か！って思う…
加齢臭する子供とか怖いわ
w
wでもなんぼ私がヘルシーメニューにしても
旦那が痩せる気なければ
絶対痩せへんよね…
夜ヘルシーメニューにしだして
1週間経たずに旦那の帰りが遅くなり
"今日ご飯ええわ"って何度も言われるようになった…
逃げた？笑
でも健康診断で引っかかるのも私も嫌やし
私と歳の差でやっぱり痩せて
ちょっとでも若く見られる旦那になってほしい。
今なんて"まだ旦那さんの方がお腹出てるね"って普通に言われてるし笑
笑私も体重管理頑張らな夜中に菓子パン食べたりバレンタインのチョコ食べ過ぎて
もう妊娠前から＋３kgやし一緒にダイエットしたいねんなー
一緒にダイエットしたいねんなー暖かくなったら旦那も休みの日
一緒にウォーキングしてくれんかな
多分、会社の女の子とかが
ちょっと太りました？とか言ってくれたら
ダイエットし出すんやろな
誰か言ってくれへんかな？w
なんか私のマイナートラブルの話から
脱線してまた旦那の愚痴にww
いつもすみません笑
笑てかねー
来月いちご狩り誘われてて
めっちゃ行くか迷う〜
。
。旦那もいるしその友達関係なんやけど
大勢いるからあんまりトイレ行けなさそうやし
でもいちご食べたいし〜
〜頻尿マシにならないかな？
？トイレのことばっか気にしてる毎日
洗濯干してウォーキングいこ